中医刘医师|你应该迅速戒掉！，你为什么喜欢喝酒后抽烟？如果你有四种症状大家好！我是你们最贴心的“中医刘医师

大家好！我是你们最贴心的“中医刘医师” ，拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。健康来自健康的生活习惯，关注刘医师，每天为大家推荐健康小妙方。
美国科学家发现，即使喝少量葡萄酒也能增加尼古丁的快感。研究还发现，许多人戒烟了，但他们仍然喝酒，喝酒往往会重新点燃他们吸烟的欲望。
喝酒会伤害肝脏，这是大多数人都知道的。

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肝脏有责任代谢酒精，但肝脏的工作能力也是有限的。就酒而言，健康的肝脏每小时可分解20毫升50度的酒。
【中医刘医师|你应该迅速戒掉！，你为什么喜欢喝酒后抽烟？如果你有四种症状】因此，如果你想让肝脏变好，你必须先少喝点。然而，对于大多数人来说，只要喝第一杯，就不要喝它，这是一个昏暗的世界无法停止的。
饮酒过量对肝脏造成的危害不容忽视
肝脏可以说是酒精代谢的唯一场所。人体90%的酒精依赖于肝脏的代谢，其代谢产物引起的肝细胞代谢紊乱是肝损伤的主要原因。
长期饮酒后，乙醇的代谢物乙醛对肝细胞的毒性要大得多。乙醛对肝脏的危害比乙醇大。乙醛的过量积累会导致肝细胞反复脂肪变性和坏死，导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。
又喝酒又抽烟对肝脏的危害更大。
他说：''吸烟可减低人体各方面免疫力下降的想象，而烟盒上印上的六个字''吸烟对健康有害''亦写得很清楚。

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香烟中的有害物质，如一氧化碳、香烟焦油、尼古丁、苯并芘等，对身体的危害不亚于饮酒。
吸烟也会导致身体机能免疫力下降，肝脏作为人体的排毒场所，首当其冲，吸烟也容易诱发呼吸系统、心血管、消化道等内脏疾病，甚至癌症。
它还会影响未来的生育能力，精子的存活率有一定的影响，精子数量越多，异常精子的数量越多，可以导致未来的不育，也很容易导致第二代生育畸形。
如果身体出现这四种症状，及早发现，及早预防，肝病大多是‘拖拉’出来的
症状1.蜘蛛痣
蜘蛛痣通常呈放射状斑点状，因为它看起来像一只蜘蛛，并有它的名字。
蜘蛛痣的发生可能是由于肝脏损伤，导致机体灭活雌激素的能力下降，导致雌激素在血管中积聚，导致毛细血管扩张。
它常出现在病人的面部、颈部、上胸部和其他部位。
对策：蜘蛛痣不是肝脏疾病的具体症状，正常人也可能出现蜘蛛痣。孕妇和儿童也容易出现这种症状。
然而，怀孕期间的蜘蛛痣通常在分娩后六周就会消退。如果你平时身上没有蜘蛛痣，你应该注意它。毕竟，预防比治疗容易得多。
症状2.黄褐斑

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我们通常可以看到，一些老年人，脸上往往会出现这种黄褐色斑点，这是由肝功能下降引起的。
随着肝功能的降低，黑色素和毒素的分解能力减弱，色素积聚在面部，因此容易出现黄褐色斑点。
症状3.出血倾向
肝损伤后凝血功能异常，易导致出血或止血。常伴有牙龈出血、皮下瘀血等症状。
消化道出血是晚期肝病患者死亡的主要原因。
对策：多吃绿色蔬菜
绿色（绿色）进入肝脏经络，多吃绿色蔬菜，对修复肝脏有很大的好处。
还有利于肝气的表达，改善肝郁气滞所致的好气、常叹、胸胀、疼痛等症状。
此外，西兰花和其他富含硫磺素的蔬菜也能增强肝脏的解毒能力。