中医林医师|如出现此情况，不要低估它，它可能会使你短命！，长期喝酒的人大家好

大家好，我是中医林医师，养生不分年龄，生活当中的知识就可以帮助我们完成养生，欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！那么在今天我就给大家来说一说关于养生的一些事。关注林医师，每天一个健康小妙招！

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酒是大众喜爱的，我国的酒桌文化历史也比较悠久，喜欢喝酒的人总是比较多，通常是朋友吃饭、家庭聚会和工作社会关系，都是喝一些酒必不可少的，很多人的酒也比较大，十几到二十瓶啤酒，一两瓶白葡萄酒，不是说，虽然当时没问题，但经常喝酒，身体损害也很大。
过度饮酒，严重的身体损害，有多少人因为喝酒而去医院，那些喝胃出血，喝脑出血的人，每天都有很多人，不认为这发生在别人身上，如果你喝了很长时间，你就会成为其中之一。如果你喝酒后身体有一些异常，注意你的身体提醒你戒酒，否则预期寿命可能会更短。
【中医林医师|如出现此情况，不要低估它，它可能会使你短命！，长期喝酒的人】饮酒后需要注意哪些现象？

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经常喝酒的人，酒量一般是比较大的，如果你在一段时间内，觉得自己的酒精量不好，一点酒就会有醉酒的感觉，小心点，这是从你身上发出的警告，不能再喝酒了。 ''通常酒精的量很大，现在的酒精量很小，说明身体的肝脏代谢能力下降，不能分解酒精，导致酒精进入体内积累，一点点积累，身体就会有反应，这时，你就不能再喝了，提防肝硬化的发生，损害是比较大的。
饮酒后，肝脏疼痛的发生，更要注意的是，肝脏是一个静默的器官，有些小问题，就不会有明显的疼痛，如果你在肝区明显感到疼痛，不必怀疑，它必须是严重的肝损伤，酒精不能及时进入体内，也会增加肝脏的负担，使肝区此时对酒精性肝硬变有明显的观察。
喝完酒，全身虚弱，一身冷汗，四肢发冷，此时尽快去医院，身体损伤严重，需要警惕脑出血、中风等问题。由于终年累积饮酒，血管和心脏负担过重，当达到一定值时，就会引起爆炸，又称出血。

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血管的血流速度减慢，到达四肢的血量不足，使人体发冷出汗，全身无力。此时，不要戒酒，等你血管破裂，我希望你一定要注意喝酒很长一段时间。
饮酒对身体非常有害，建议我们少喝一些酒精，对于那些不能避免社交的人，在喝酒之前，不妨喝一些白水，多吃点肉，帮助稀释酒精，减少酒精对身体的伤害。喝完酒后，你也应该注意多喝水以缓解身体不适。对于那些喝完后已经有这些不适的人，请不要再喝了，这是身体的警告信号，如果仍被强迫饮用，要小心意外。
酒是一种小饮料，喝了很多会伤害身体，偶尔喝一些酒，对身体的影响不大，如果经常过量饮酒，身体就受不了了，尤其是那些酒后食欲不好、腹痛或头痛的人，他们面前黑黑的人，很快就戒酒了，同时也减少了对身体的伤害。
今天就分享到这了！感谢大家的阅读！