玩手机太忘形 小心“手机手”( 二 )
腱鞘炎好发于家庭主妇 , 家庭主妇每天做家务 , 手指、手腕经常重复一些动作 , 容易导致腱鞘炎 。 此外 , 一些长期重复劳损关节的职业人群 , 如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业人群 , 因手腕、手指反复使用 , 也容易导致腱鞘炎 。
随着智能手机的出现 , 很多电脑操作变为手机操作 , 越来越多的年轻人因此出现腱鞘炎 , 使得这一疾病不再是家庭主妇和特殊职业人群的专利 。
腱鞘炎有哪些症状?
刘丙立说 , 如果患上腱鞘炎 , 患者一般会出现屈指不便 , 尤以早晨最为明显 , 但活动几下即有好转;局部有压痛和硬结;严重时可产生弹响(也被称为“扳机指”) , 患指屈而难伸或伸而不能屈 。
治疗:让手指多休息
腱鞘炎的治疗 , 一是局部制动 , 简单说 , 就是让手指休息 , 少玩手机、少做家务 , 这种治疗方式主要针对轻微腱鞘炎 。 二是药物治疗 , 针对中度患者 , 主要是消炎 , 用一些外用药缓解疼痛 , 若药物治疗不能缓解 , 可以考虑打封闭 。 三是情况比较严重的患者 , 这些人可能连拿碗都没有力气 , 医生会把腱鞘空间里多出的东西切除 , 让腱鞘空间恢复到宽松的状态 , 就是手术治疗 。
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