26天金牌月嫂月子餐食谱大全,好吃又营养!( 十 )

加餐:香蕉牛奶

第19天

早餐:红枣银耳汤+煮鸡蛋

午餐:千层饼+紫薯蛋花汤+炒虾仁

晚餐:山药排骨汤+煎鳕鱼+素菜包

加餐:米酒冲蛋

第20天

早餐:煮鸡蛋+桂圆小米粥+凉拌芹菜

午餐:白米饭+小鸡炖蘑菇+清炒菜心

晚餐:麦芽粥+全麦面包+苹果

加餐:水果沙拉