----别以为是吃坏肚子 ， 一旦出现胃痛 ， 警惕胃正在癌变//----

中医的藏象学说认为：脾胃五行属土 ， 属于中焦 ， 共同承担着化生气血的重任 ， 所以说脾胃同为“气血生化之源” ， 认为人体的气血（相当于我们所说的能量）是由脾胃将食物转化而来的 。 又说脾胃是“后天之本”就是人生存的根本 。

人从出生之后成长 ， 长大以后学习、工作、娱乐等都需要大量的能量 ， 而这些能量都是要通过饮食而来 ， 但是饮食必须要由脾胃共同工作才能正常的转化为气血能量 。

坚持养胃三大习惯：

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1 ， 饮食要规律

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• 女性想爱美，多吃3种食物，通便润肠，营养丰富，大肚子不见了
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