----小伙晒肌肉照 ， 求问这样的体质 ， 算什么水平？网友：可以参加奥赛//----

细心的网友会发现小伙的手臂非常的粗壮 ， 而且胸肌和背阔肌练的也不错 ， 缺点就是腿部肌肉不粗壮 ， 应该加强一下腿部肌肉训练量 。

腿部肌肉是大部分健美运动员主要训练的地方 ， 身体70%的肌肉都来自于大腿 。

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