当然我们也不必感到惊慌，并不是所有的辐射都带有危害。一般而言辐射可分为两类，一类是电离辐射，这类辐射频率高、波长短，在足够的强度下可以破坏分子的化学键，改变分子的性质，从而导致基因变异、致癌等后果，例如α射线、β射线、X光、短波紫外线等都属于电离辐射，但是这类辐射在我们日常生活中并不常见。

另一类是非电离辐射，我们生活中所能接触到的辐射绝大多数都属于这类辐射，包括长波紫外线、可见光、各种电磁波、无线电波等，这类辐射因为频率低，能量小，并不会对人体造成危害。

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从图中可以看出，我们生活中所用的电脑，手机以及各种家用电器的辐射都属于微波，辐射频率还没有可见光高，也就是说我们每天晒太阳所接受到的辐射量要远高于手机电脑。

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