每到换季 ， 都是各类疾病的高发期 ， 尤其是抵抗力差的人 。 季节的变化 ， 身体一下子适应不过来就会产生各种各样的问题 ， 每到季节交换的时候 ， 医院门诊都是各类看病的人群 ， 尤其是秋冬交替季节 ， 气温逐渐遍地 ， 天气比较干燥 ， 稍稍受点凉 ， 就会引发感冒、咳嗽、发烧、肺炎、支气管炎、嗓子发炎等 ， 因此在这个季节 ， 我们更要早早做准备 ， 利用饮食加强对身体的调理 ， 提高身体抵御疾病的能力！这里我就介绍一款食疗方 ， 大家平时不妨一试哦 。

----秋冬交替季节 ， 每天喝碗“它” ， 不仅润肺止咳、化痰 ， 还能防感冒//----

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