立秋后常食3大野菜 ， 清热利尿 ， 清血降压 ， 润肺保肝 ， 男女可试试

1、栀子花

栀子花有泻火除烦 ， 清热利尿 ， 凉血解毒之功效 。 花可做茶之香料 ， 果实可消炎祛热 。 是优良的芳香花卉 。

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2、南瓜叶

常吃食用南瓜叶能够补充身体营养 ， 提高身体免疫力 ， 还有止血止痛 ， 安胎和提高精子质量的作用 。

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