冬季冠心病易高发,想要预防它,自我管理需做好5点( 二 )
其一 ,
人体受到寒冷刺激的时候 , 血管会出现收缩的情况 , 血管变狭窄便容易导致心率加快 , 从而引起血压升高的情况 , 这时候心脏负担也会变得重了起来 , 对于本来心脏功能就不是很好或是原本有高血压的中老年人群来说 , 就很容易引起心绞痛的症状 。
其二 ,
寒冷的冬季 , 人们的运动量偏少 , 就上摄入的高脂肪高热量食物增多 , 这时候往往会造成体重增加 , 血脂升高的情况 , 对于本身患有冠心病的中老年人群来说 , 引发心绞痛发作的几率也随之增大 。
其三 ,
冬季是感冒的高发季节 , 各种的呼吸道疾病如支气管炎、肺炎等疾病的出现 , 容易引起心肌缺氧 , 从而容易加重冠心病患者的病情 。
要预防冠心病 , 自我管理需做好5点
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