其一 ，

人体受到寒冷刺激的时候 ， 血管会出现收缩的情况 ， 血管变狭窄便容易导致心率加快 ， 从而引起血压升高的情况 ， 这时候心脏负担也会变得重了起来 ， 对于本来心脏功能就不是很好或是原本有高血压的中老年人群来说 ， 就很容易引起心绞痛的症状 。

其二 ，

寒冷的冬季 ， 人们的运动量偏少 ， 就上摄入的高脂肪高热量食物增多 ， 这时候往往会造成体重增加 ， 血脂升高的情况 ， 对于本身患有冠心病的中老年人群来说 ， 引发心绞痛发作的几率也随之增大 。

其三 ，

冬季是感冒的高发季节 ， 各种的呼吸道疾病如支气管炎、肺炎等疾病的出现 ， 容易引起心肌缺氧 ， 从而容易加重冠心病患者的病情 。

要预防冠心病 ， 自我管理需做好5点

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