芹菜根一般很少有人吃 ， 其实它有护肾的作用 ， 能帮助肾脏排出湿毒 。

比如 ， 肾系统湿毒淤积 ， 易诱发湿疹、下巴长痘 ， 或小便出现问题 ， 吃芹菜根即可改善上述问题 。 再比如 ， 冬季咳嗽、嗓内有痰 ， 虽然不严重 ， 却又不易痊愈 ， 像这种情况就要考虑是不是和肾脏系统有关 ， 可以用芹菜根加陈皮同煮水 ， 代茶饮用 。

芹菜为肾的''清道夫'' ， 很多男士喜欢喝酒 ， 吃大鱼大肉 ， 工作辛苦 ， 肾胜系统会产生湿热 。 湿热严重者的腰上会长湿疹 ， 有的会小便疼痛、小便出血甚至如同来汤一样发白、 混浊等症状 。 所以 ， 肾脏系统有湿热的男性要多吃些芹菜 ， 帮助人体排出毒素 ， 减轻肾脏负担 。

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