天然“抗癌物”找到了 ， 平时吃一点 ， 癌细胞见你或许“绕着走” 。 花生中富含名为 β-谷甾醇的植物甾醇 ， 这种成分可以抑制肿瘤细胞增殖 。 在美国进行的一项研究表明 ， 男性和女性每周至少吃2次花生可以分别降低27%和58%的患结肠癌的风险 。

----天然“抗癌物”找到了 ， 平时吃一点 ， 癌细胞见你或许“绕着走”//----

花生中富含色氨酸 ， 是5-羟色胺合成的必需成分 ， 而5-羟色胺是一种重要的调节情绪的成分 。 如果神经细胞缺少5-羟色胺极易出现抑郁症状 ， 而食用花生即可改善 。

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