晚上9点时

， 泡脚有补肾气 ， 增加肾脏功能的作用 。

----嘴唇出现这5种颜色 ， 说明你的身体“病”了 ， 及时就医 ， 早预防！//----

2、饮玉米须水

玉米须有很好的增加代谢 ， 利水渗湿的作用 ， 并且被成为是”利尿剂“ ， 增加排尿 ， 减轻肾

脏负担 ， 预防尿路感染 ， 肾炎 ， 肾结石等疾病的发生 。

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