乡村最常见的此蔬菜,能清热解毒,促进消化,你认识吗?
空心菜原产中国热带地区 , 主要分布在长江以南 , 其茎呈柱形 , 中空 , 故得此名 。 关于空心菜 , 还有个源自封神榜的神话传说 , 商纣王听信宠妃妲己的谗言 , 令忠臣比干挖心 , 比干挖心后再路上遇到一个女人在卖场 , 女人告知此菜叫空心菜 , 并说:“菜无心 , 根还在;人无心 , 马上倒下来 。 ”说完 , 比干就倒地而亡 。
----乡村最常见的此蔬菜 , 能清热解毒 , 促进消化 , 你认识吗?//----
空心菜含有丰富的叶绿素 , 常吃可以防止龋齿发生 , 还会让皮肤有光泽 , 空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称 , 吃空心菜还可以去除口臭 , 因为它的粗纤维素的含量较丰富 , 这种食用纤维是纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成 , 具有促进肠蠕动、通便解毒作用 。
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