----女性车友们 ， 骑车时如何减少私处伤害呢？//----

一种无鼻车座 ， 适合平时休闲骑行（网上有售）

同样是由于男性女性骨盆底夹角的差异 ， 当使用把手高度相同的自行车时 ， 女性骨盆底前倾角度往往更大 ， 会阴部压力也增加得更多 。 因此 ， 最有效的还是调整把手高度 ， 减小骨盆底前倾角度 ， 让身体重量分散在坐骨上 ， 而不是压在会阴上！

可这对于追求速度的女性自行车运动员来讲并不现实 。 虽然缺少具有针对性的实验证明 ， 但施瑞德博士认为对于男性适用的无鼻坐垫 ， 也应该是女性不错的选择 。 但是 ， 需要注意的是无鼻车座可能降低车子的操控性 。

• 大姨妈乱来1年，竟拖成病症！医生：40岁左右的女性尤其要注意
• 尿毒症|43岁女性身患尿毒症，她的经历值得我们警惕，有哪些注意事项？
• 50岁后的女性，每天服用一粒叶酸，对身体有什么好处？
• 如何判断女性是否进入更年期？提醒：看年龄，不如看身体
• 女性清晨空腹食用一宝，脂肪没了，皮肤年轻细腻，衰老也更慢
• 女性多吃的食物，不可忽略，清热养肝、还能促进新陈代谢，气色好
• 女性养生有哪几个黄金期？这几个最佳时期要抓住
• 女性都爱美，多吃以下食物，调胃健脾、降压补脑，滋补养颜
• 女性坚持养生，没事多吃的食物，提高肤色，延缓衰老，美容养颜
• 女性变老，“下半身”会丑态尽出，这4件事或可和衰老“作斗争”