----爱生闷气 ， 拍脚面 ， 情绪容易激动 ， 拍头顶！收了吧！//----

因为这里有一个人体的重要穴位——涌泉穴 。 它是肾经之首 ， 位于足底 ， 在脚掌的前1/3、弯屈脚趾时的凹陷处 。 生气时 ， 搓揉脚底涌泉穴 ， 能令人气血畅通 ， 脾气自然慢慢消除了 。

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情绪激动拍头顶

如果感觉自己情绪开始激动 ， 出现头痛、头晕、胸闷、失眠等情况时 ， 不妨坐下来按揉一下头顶 ， 在“源头”上把“气”放掉 。

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