脖子受凉易引发落枕、感冒，在寒风瑟瑟的冬季，脖子上围一条厚实的围巾，或者穿件高领的衣服，可以把风邪挡在体外。

后背

背部是督脉循行的地方，督脉为阳脉之海，主一身之阳气，调节阳经气血运行，其内连脏腑，外络肢节，沟通里外，从而把阳气输送到身体各部位。

背部不但不能受寒，还是温经散寒的重要部位，晒背（以10~ 20分钟为宜）或穿件羽绒背心，可守护体内阳气。

双脚

双足离心脏最远，血液供应少，阳气达到此处已难以温熙肢节，所以中医有“寒从足下起”一说。

----人体6个部位最不扛冻，老病根儿都是这样埋下的//----健康频道 http:// //

如果双脚长时间受凉，不但容易长冻疮，还可引发感冒、痛经、腹痛等问题。

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