8、慢性鼻炎生姜核桃饮
准备:金银花10克+蜂蜜30克
锅中加两碗水,然后放入核桃仁和姜片,煮沸后再煮5分钟,连续喝7-10天,就有很好改善。这个方法对抗衰老效果也不错。
9、风寒感冒 红糖姜水汤
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准备:姜5片+红糖200克
生姜切成5片,也可以把片切成丝,锅中加2碗水,倒入姜片和红糖,煮沸后冷到合适温度,趁热喝,连续喝2-3次,风寒感冒就好的差不多,比吃药强多了,还没有副作用。
10、关节炎症蜂蜜加白醋
准备:蜂蜜10克+白醋10克
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