抑郁症与叶酸(B族维生素)
抑郁症是一种常见的精神疾病 , 主要表现在情绪低落、兴趣减弱、思维迟缓、甚至出现自杀念头 。 主要的发病机制是神经递质学说:大脑神经突出突触间的5-HT(5羟色胺)浓度不足 。 进而导致整体精神功能降低 , 学习记忆力等减弱 。
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叶酸是重要的B族维生素 , 国内外研究表明叶酸作为精神疾病的辅助治疗剂 , 对抑郁症有显著缓解作用 。 因为叶酸提供色氨酸羟基化重要的辅助因子 。 换句话说就是为合成较多的5羟色胺提供原料的 。 有研究报道 , 抑郁症患者有有30%以上存在叶酸不足 。 叶酸提升不仅提高5羟色胺的含量 。 而且对学习记忆力有很大提升 。
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