----秋冬进补看这里 ， 鲫鱼加上它 ， 活血又美颜 ， 尤其女士要多喝//----

酒酿鲫鱼汤这道汤极之鲜甜 ， 酒酿含有多种氨基酸、维生素、糖类、蛋白质等营养成分 ， 活血养颜、强健身体、益寿延年；鲫鱼健脾利湿 ， 增强人体抗病能力 ， 含卵磷脂、钙、磷、镁等营养元素 ， 是一种平民化的滋补美食 ， 酒酿、鲫鱼再加点红枣、枸杞子 ， 简单又快手 ， 产妇多喝这种汤对母乳分泌有帮助 ， 注重养生的人士也可常喝 ， 尤其是女士

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