宝宝的床上或手上很容易会有玩偶 ， 或是房间内摆放乐高、开放式书架等 ， 但这些都属于容易堆积灰尘、且不好清洁的物品 。 最好减少这些摆饰 ， 且要经常擦拭 ， 否则一天三分之一到二分之一的睡觉时间 ， 都在吸入有大量灰尘等过敏原的空气 ， 早上起床症状就会很明显 。

方法5：避免接触羽毛

尽量减少羽毛被、羊毛毯等 ， 即使是同房间的家人也尽量不用 。

方法6：婴儿床不靠近窗帘

原本还没有小宝宝的夫妻 ， 主卧室的床都会摆中间 ， 有了宝宝后 ， 婴儿床不是摆在其他房间 ， 就是在主卧室与父母同睡 ， 而摆婴儿床的位置可能是靠近窗帘那一边 ， 但窗帘其实有很多灰尘、霉菌与尘螨 ， 若宝宝长期睡在窗帘边 ， 等于长期处于高过敏原浓度的环境中 ， 就容易引发过敏反应 ， 所以应尽量避免 。 此外 ， 窗帘也要定期清洗才行喔～

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