挖鼻孔几乎是很多人的一个习惯性动作 ， 一方面 ， 挖鼻孔会损伤鼻黏膜 ， 另一方面 ， 手上的细菌、病毒可能造成局部的毛囊炎 。 由于鼻部处于医学上的“危险三角区”内 ， 如果炎症控制不好 ， 有可能侵入颅内 ， 危及生命 。

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第二、大力擤鼻涕

两侧鼻孔同时用力擤鼻涕是鼻炎患者最频繁的举动 ， 但不正确擤鼻涕却会使鼻腔黏液进入鼻窦 ， 使得鼻窦变成病菌滋生的温床 。

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