减肥女性不妨经常吃点“它”,是菜也可做主食,经常吃减肥瘦身( 三 )
首先我们要将土豆丝切得细一点 , 然后将切好的土豆丝用水冲洗去大部分的淀粉 , 最后大火爆炒 , 出锅的时候沿着锅边淋上一圈醋 , 这样做出来的土豆丝非常的美味 , 尤其是减肥的女性 , 如果经常吃的话 , 能够起到减肥瘦身的功效 。
炝炒土豆丝
准备食材:土豆 2个 干红椒 3个 蒜 2瓣 香醋 2勺 油盐 适量
制作方法:
1、将新鲜的土豆去皮之后 , 然后清洗干净先切成片 , 然后再切成细丝 , 再切土豆丝的时候 , 大家一定要注意 , 尽量切得细一点 , 这样炒出来的土豆丝更加美味 。
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