秋冬季节干燥,需要养颜滋补、生津补肾,这道汤简单且营养丰富( 二 )

我们在制作八宝乌鸡汤的时候所需的食材有:一只乌鸡 , 30g茶树菇 , 8g川芎 , 10g当归 , 12g白芍 , 12g熟地 , 10粒枸杞 , 少许炒勺 , 6g精盐 。

准备食材后 , 今天小编就在这里给大家分享一下这道八宝乌鸡汤的制作方法:

秋冬季节干燥,需要养颜滋补、生津补肾,这道汤简单且营养丰富

----秋冬季节干燥 , 需要养颜滋补、生津补肾 , 这道汤简单且营养丰富//----

1.首先将乌鸡清洗干净 , 再切成大块;茶树菇 , 用清水泡软 。 然后将其他的的配料装在纱包中 。

2.锅中加水放入生姜 , 水煮沸后再放入乌鸡焯水 , 砂锅中我们再加入适量的清水 , 水的量淹没过乌鸡就行 。 然后再加入浸泡好的茶树菇和调料包 。