每次时令季节的玉米是不是说家家都不能少呢？如今一些“贴心”的商贩在卖玉米的时候都会把玉米的外衣直接剥掉 ， 剩下里面直接贩卖 。 一些人也为了追求方面 ， 直接买这些经过简单处理的玉米回去吃 ， 但是这个时候可要注意了 ， 你的玉米很可能不是新鲜的哦 ， 这样吃起来很影响口感的 。 所以大家买玉米的时候最好还是买带皮的 ， 在锅里煮的时候玉米味道更加的香浓 ， 营养也更丰富 。 玉米可以说是养生的好东西 ， 大量的膳食纤维对于肠胃的消化功能有很好的促进作用 ， 想减肥的朋友不能错过哦 。

----逛菜市场 ， 聪明人不会买的三种菜 ， 商贩：我们自己才不吃呢//----

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