----冬天要多给孩子做这道菜 ， 好吃又营养 ， 家人都抢着吃 ， 太美味了！//----

6.锅中留适量的食用油 ， 将准备好的蒜苔倒入锅中 ， 待到蒜苔表面变色软化 ， 再将切好的木耳倒入锅中 ， 翻炒均衡 ， 倒入适量的食盐、料酒和老抽 ， 翻炒均匀后 ， 倒入炒好的鸡蛋 ， 翻炒一下就可以出锅了；

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