随着天气逐渐变冷 ， 又到了给孩子们补充营养的时候了 ， 今天小编给大家分享一道美味的蒜苗黑木耳炒豆腐干 ， 冬天要多给孩子做这道菜 ， 好吃又营养 ， 家人都抢着吃 ， 太美味了！

----冬天要多给孩子做这道菜 ， 好吃又营养 ， 家人都抢着吃 ， 太美味了！//----

所需原料：新鲜蒜苗一个、豆腐干一块、土鸡蛋两个、黑木耳一把、食盐、料酒、蚝油和老抽等调味品适量；

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