2、白癜风患者平时多吃含酪氮酸及矿物质的食物

如猪肉、蛋类、豆类、花生、核桃、也可多吃一些外观色泽为黑色 ， 如黑米、黑芝麻、黑木耳、香菇及乌骨鸡等 ， 患者多吃富含铜 ， 铁 ， 锌等食物中微量元素 ， 有效地加速黑色素在皮肤中合成 。

患者要避免在外面吃饭 ， 外面为了保持食物的保质期和品质 ， 有时候不得不加一些添加剂 ， 不少路边的快餐店卫生环境很差 ， 长期食用对白癜风患者的身体健康很是不利 。 建议患者给自己制定一个合理科学的生活计划 ， 注意休息 ， 多参加一下文体运动 ， 这样辅助治疗效果好 。

----大面积的白癜风怎么辅助治疗//----

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