冬季是儿童长个关键期,常吃这6种食物,补钙助长高个( 八 )

冬季是儿童长个关键期,常吃这6种食物,补钙助长高个

----冬季是儿童长个关键期 , 常吃这6种食物 , 补钙助长高个//----

银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类 , 还含磷元素 , 而磷是维持骨骼和牙齿的必要物质

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