胃炎反反复复？谨记“3吃、2不吃”，提高胃动力，胃也许报答你( 二 )

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2不吃
油脂含量高的食物。很多人在平时比较爱吃一些油炸类的食物，虽说这种食物味道美味，但是其中的脂肪和热量是相对比较高的。
大量食用，就会造成肥胖的情况，也会加重各项器官的负担，导致神经中枢受到影响。
特别是对一些慢性胃炎患者来说，摄入过多的话，也会加重病情的发生，不利于肠胃黏膜的恢复，所以劝你还是趁早忌口，这样有助保护肠胃，胃病也会不来扰。

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辛辣刺激的食物。像一些辛辣刺激的食物，摄入过多的话，对肠胃黏膜的伤害是非常大的，很容易诱发胃炎、胃溃疡的情况产生。
所以，对于一些慢性胃炎患者来说，在平时饮食方面一定要注意，像辛辣刺激的食物最好少碰，避免加重病情，不利于个人健康，希望你能够管住嘴，或许有助保护肠胃，可别不当回事。

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