得了乙肝的人寿命都很短？做到这几点，寿命会很长，请收藏( 三 )

上述说过烟酒对身体有害，所以做到不要抽烟饮酒，对于吸烟饮酒的人群来说应尽早戒烟戒酒，也许戒烟很难，但和自己的健康比起来，戒烟或许没有那么难，只是需要坚持。
五、饮食结构合理及合理用药

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乙肝与寿命许多人认为乙肝病毒感染者寿命都会很短，几乎都会死于肝硬化或肝癌，这是一种固有的认知，是错误的。
波波医生有一个表哥， 43岁因肝癌去死，他是一名乙肝病毒感染者，但是他对此毫不在意，抽烟、饮酒、熬夜样样都占，所以很年轻就去世了。在临床上遇到过一位80多岁的老人，他因为心衰住院治疗，他是一名乙肝病毒感染者，但是他不抽烟、不饮酒并且心态非常乐观，所以身体非常健朗，只是年龄大了，心脏功能有些减退而已。
通过两个案例，我们可以看出，同样的疾病不一样的对待，结果全然不同，因此乙肝病毒感染者下只要自己在意，能够爱惜自己的身体，其寿命与未感染者是无异的。
现在乙肝抗病毒治疗已经非常成熟，越来越多的感染者实现了临床治愈，所以我们要有信心，有乐观面对，总有一天，乙肝可以被人类攻克。

写在最后：波波医生也是一名乙肝患者，目前已经抗病毒治疗4年多了，各项检查指标正常。在我的身边，有许多朋友因为不重视病情，抽烟、酗酒、熬夜是家常便饭，所以过早地失去了生命，人一辈子什么最重要呢？那肯定是自己的生命和健康。所以我们要好好爱惜自己的身体，在明知道自己有基础疾病的情况下，更应该爱惜。波波医生是从事传染病防治工作的，在工作中也遇到很多感染了其他传染病而心态崩溃的，也有积极乐观面对的，乙肝对大家来说更多的是心理不好受，现在的治疗方式已经很成熟了，积极治疗、乐观面对，再加上合理的作息，它基本不会对我们身体有任何影响了。
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