日本是“长寿之国”，看看人家是怎么吸烟的，难怪可以活得更久( 二 )

烟草的危害
烟草会给人带来短暂的快乐，会使人精神振奋，可是烟草带来的危害却远远大于它带来的快乐。在很多地区，人们对烟草的认识存在误区，人们认为烟草可以治病。其实，我们不知道烟草的危害有多大。烟草点燃后所产生的烟雾中混杂着七千多种复合型的化学成分，其中大部分都是气体，有一小部分是颗粒。这些细小的颗粒也可以分为挥发性和半挥发性以及非挥发性。

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像一氧化碳、氢化氰这些气体就属于挥发性的物质。我们熟悉的尼古丁以及烟焦油就属于不挥发物质。这些物质绝大部分对人体有着很大的伤害，其中至少有将近七十种物质可以致癌。咋这些物质当中，尼古丁的危害算是小的，它只会引起人们的吸烟成瘾。
比起直接吸烟，专家们指出吸食二手烟的危害会更大。烟草点燃后本身会发出烟雾，加上吸食者吞云吐雾后又会被加工成更多的有害烟雾。这两种烟雾混合在一起会产生几百种新的有毒物质，这些物质的致癌性更强。根据美国专家的研究，这些二手烟是A级致癌物质，它们的浓度更高，更容易使人体产生变化。所以，在各个国家都明确指出吸烟有害健康，在公共场合不允许吸烟。不过，在一些小城市，人们的意识淡薄，还是有很多人无视这样的提示。

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主要还是因为他们没吃吸烟的亏，如果周围人或者是他自己因为吸烟生病。那么，他的意识和觉悟肯定会提高。其实，吸烟不仅仅是会使人得癌症，它还会引起很多疾病。首先，吸烟会危害消化系统，我们熟知的肠胃疾病大多和吸烟有关。其次，它还是心脑血管疾病的罪魁祸首，吸烟会使人的记忆力减退，引起精神紊乱。再次，吸烟还会导致眼睛和内分泌系统出问题。如果是女性，吸烟还会影响怀孕和胎儿的健康成长。
日本的吸烟规定
在全球范围内，日本是一个烟消费大国，可是令人震惊的是日本人的人均寿命确实最长的。有人百思不得其解，烟的危害如此之大，日本人这么喜欢吸烟为何会出现这样的结果。有人对日本人吸烟的情况进行了调查。在日本的东京、大阪以及九州和横滨这几个城市，吸烟人数确实很惊人，甚至女孩子吸烟的人数都很多。可是日本人吸烟可不像咱们国家人吸烟那样，他们吸烟很有特点。大家都知道，喜欢吸烟的人是不会浪费的，一根烟一定会吸到最后一点不剩。甚至烟瘾大的，一天要抽上好几包烟。