4、不抽烟、不酗酒 。 烟酒文化在我国历史悠久 ， 但是这些坏习惯对身体的损害非常严重 ， 首先烟草中的有毒有害物质高达数十种 ， 对心血管和肺部健康危害巨大 ， 同时也是一些常见癌症的病因；
其次是酗酒 ， 酒精对心血管具有强烈的刺激性 ， 长期酗酒会导致血管损伤 ， 同时还会 ， 影响肝脏的造血功能 ， 若患者长期抽烟酗酒 ， 无疑会增加心梗的发生率 。


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心梗是一种十分严重的心血管疾病 ， 但是现阶段人们对该病的认识不足 ， 甚至超半数的患者并不知道患有该病 ， 通过上文了解 ， 心梗是冠状动脉堵塞所致 ， 与以上4个原因有关 ， 因此想要预防该病 ， 就要做好这4个方面 ， 此外还应注意心梗发生时的症状-心绞痛 ， 这是心梗的主要症状 ， 一旦出现 ， 应尽快就医 。

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