冠心病|中老年人要注意,身体经常出现这5种情况,要当心是冠心病缠上你了( 二 )


冠心病|中老年人要注意,身体经常出现这5种情况,要当心是冠心病缠上你了
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患了冠心病之后依然要坚持运动 , 但是却不可以选择太剧烈的运动 , 比如快跑 , 剧烈的运动会让心脏的负担加重 , 从而导致冠心病的情况变得更加严重 。 除此之外 , 还要保持乐观的态度和良好的情绪 , 在觉得压抑或者心情不好的时候 , 可以听一听音乐或者到外面散散步 , 情绪的波动太大 , 也会加重冠心病的病情 。
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