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写在最后:但无论是难以出汗还是不能动弹 ， 只要你一直处于一种状态 ， 身体没有出现过异常 ， 也不必担心 ， 自己在生活中注意调节就可以了 。 出汗是一个正常的生理排泄过程 。 人们可以通过适当的出汗来排出体内的垃圾毒素 ， 达到平衡基础体温的目的 。 所以从这两点出发 ， 正常出汗比从不出汗好 。 身体有问题的情况 ， 是因为没有调理 ， 短时间内出汗状态发生了变化 。 以前很难出汗 ， 现在一动不动地出汗 ， 或者以前出汗很多 。 最近夏天不出汗 。 这样的变化要多加注意 ， 建议尽快医生 。

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