年纪大了，血管变硬了，血压也跟着上去了

老百姓常常会说:“年纪大了，血管变硬了，血压也跟着上去了。 ”
这里的血管变硬指的就是动脉粥样硬化随着年龄的增长，动脉粥样硬化形成，导致动脉收缩压的升高和脉压的增大。
高血压的确是老年人的常见疾病，对于年纪大于50岁的中老年朋友，在家里备个血压计，有事没事多测一下，不失为一项保健措施。

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即便是高血压遗传倾向性十分明显的人，刚生下来就患上高血压的概率也微乎其微。
但谁也无法阻挡岁月的增长，有明显高血压遗传倾向的人平时更应该留意自己的血压、注意自己的生活习惯，因为不利的环境因素和生活习惯会让高血压来得更早、更猛烈。
比如，一个双亲都患有高血压的小孩，从小口味重，吃盐多，爱吃油炸的快餐食品，成年后体型胖，不喜欢运动，成天在办公室里坐着工作，加上长期精神紧张，情绪容易受到外界因素影响，动不动就郁闷…

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那么，他可能会在很年轻的时候就患上高血压。
相反，如果他口味清淡，平时不吃或少吃垃圾食品，注意体育锻炼和情绪的调节，控制体重…
那么，他可能到了老年时血压仍然保持良好，或者高血压病情较轻。
事情往往到了发生之后才会引起人们的注意，对一个有危险因素但血压正常的人讲这些很可能是白费口舌。
就像“曲突徙薪”这个成语故事那样，一个造访的客人看到主人的烟囱是直的，旁边还有柴火，于是建议主人把烟囱弄弯，把柴火移走，以避免火灾。

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但主人不以为然，后来真的发生火灾了邻居帮忙救火，事后主人宴请帮忙救火的人，却忽略了原来提醒他注意防火的人。
【年纪大了，血管变硬了，血压也跟着上去了】真正的智者往往防患于未然，但其实并不是每个人都能看到潜在的隐患。