本文插图



第三、饮食清淡
骨质疏松的高发人群是中老年人 ， 因此 ， 中老年人在生活中需要特别注意自己的饮食 ， 做到饮食清淡、膳食均衡 ， 多吃一些含钙量比较丰富的食物 ， 例如：豆制品、鱼肉等等 ， 同时可以吃一些钠氨质素的 ， 不仅能够帮助骨骼对钙质的吸收 ， 还能促进骨骼的生长 ， 促进软骨细胞的再生与修复 ， 缓解膝盖疼痛的现象 ， 降低骨质疏松的发作几率 。

• FDA新手课堂：FDA设备和放射健康中心的组织架构之一
• 脱钙组织的IHC检测
• 世卫组织：准妈妈和新手妈妈也要多活动？有安全注意事项吗？
• 3个新药，从根上改善缺血性脑损伤，促进脑组织代谢，恢复脑功能
• 25岁从体检正常到癌症仅半月！医生呼吁：没这项检查的体检不太行
• 实锤！世卫公布致癌名单：除了中式咸鱼，这3种食物也要少吃
• 肝硬化为何越来越多？医生呼吁：3类人要定期做肝CT，别大意
• 一招判定脑 CT 组织是否扫偏
• 陈根：从自组织到干细胞，类器官驶向未来
• Nature Communications:研究揭示固有免疫受体AIM2识别有机污染物，触发炎症反应和组织损伤的新机制