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总结
总之 ， 上述3种养肝法其实是损伤肝脏健康 ， 重视肝脏养护本来是件好事 ， 但是乱吃保健品或者肆意增加保健品的剂量、服用药酒、中药等 ， 都反而会给身体带来负担 ， 特别是本身肝就不好的人 。 所以最安全的方法就是去正规医院 ， 找肝病专科医生进行评估诊治 ， 同时按医生建议改善生活方式 ， 比如远离烟酒 ， 规律作息等 ， 这样才能避免既交了智商税 ， 身体健康反而受损的双重损失 。
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【男子每天8颗维生素，吃出肝衰竭！医生：3种养肝法，比喝酒还伤肝】本文为***作者原创 ， 未经授权不得转载

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