爱喝酒的人,每次少喝一点不会伤肝,坚持做的人,身体会怎样?( 二 )


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不要喝混搭酒 , 喝酒的时候 , 有人会选择把白酒、啤酒混搭在一起 , 就好像做鸡尾酒一样 , 其实也不建议大家这样喝 , 这种喝酒方式不仅仅会导致我们容易喝醉 , 而且还会增加我们的肝脏解毒压力 , 导致肝脏负担加重 , 增加肝病风险 , 所以平时要避免混搭酒 。
不过提醒大家 , 这些缓解方式毕竟指标不治本 , 长期饮酒导致的危害还是存在的 , 想要身体健康 , 平时最好还是要注意少喝酒、避免频繁饮酒 , 偶尔遇到一两次的聚会情况 , 还是可以适当的喝些 , 不过千万别把喝酒当成养生 , 每天小酌 , 这样伤害的可是自己的身体 。