同吃一种降糖药，为什么别人的效果好？避免这三种错误，效果更佳

同时接诊了两个高血糖患者，一位姓张，一位姓刘，都是餐后血糖高，属于典型的糖尿病前期，两个人的年龄、身体状况都比较相似，给他们开了同一种降糖药，服用一个月下来，两个人找我复诊，可是结果却相差很大。

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刘先生用药一个月后，餐后血糖控制得非常稳定，身体也没有并发症的出现，而张先生吃了一个月的降糖药以后，餐后血糖一直降不下去。
每天吃同样的药，为什么两个人的结果会差这么多？经过详细的问诊，终于知道张先生的问题出现在哪里了，他犯的三种错误，会直接导致药效减少，我们应该要避免！
1、不遵医嘱，用药时间错误
两个人用的降糖药都是口服的非磺脲类促泌剂，我一再叮嘱要在餐前口服，而张先生经常在饭后服用，有时候还会忘记服药，这样自然会让药效大打折扣，非磺脲类促泌剂对于治疗空腹血糖和餐后血糖效果都算不错，但是一定要注意服药时间。服药时间的错误，是导致他用药效果不好的重要原因之一。

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相反，刘先生一直按时服药，没有一天耽搁，为了能够按时吃药，还特意让家属每天提醒他，一直坚持按时服药的这个习惯，也让他的血糖控制的非常好。
【同吃一种降糖药，为什么别人的效果好？避免这三种错误，效果更佳】2、不注重饮食习惯
张先生和刘先生两个人对于饮食的控制也非常不同，刘先生非常注重个人饮食的管控，包括含糖量高、高脂肪、油炸食品、油腻食品，这些从来不吃，而且我给他的健康食谱，他一直按照要求使用。而且一直坚持。

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张先生就不一样了，他认为高血糖就是一种老年病，自己一辈子养成的饮食习惯和口味，一下改不掉，没把当时对他的嘱咐放在心上，平时没有忌口，也没有改善饮食习惯，所以这也是他高血糖一直治疗没有效果的原因。
3、从来不运动，生活懒散
在当时确诊高血糖的时候，我让他们俩多运动，别久坐，把体重控制下去，可是这些张先生也是没听进去，每天吃了饭就坐着或者躺着，很少出门运动，老伴儿喊他下楼跳跳广场舞，他都觉得太麻烦，也从来不去，说到底对于高血糖还是不够重视。