男性也有生理期？若有4个表现，提醒你：“大姨夫”或在向你招手

身体健康是人生第一位，有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本，丢掉了身体健康，直到身体机能衰退才幡然悔悟，自己已无法奋斗，黯然神伤。可见健康的身体对人来说有多么重要。只有健康的身体，才有可能有更好的未来。今天我们分享的内容是：男性也有生理期？若有4个表现，提醒你：“大姨夫”或在向你招手。
大家都知道女性每个月都有那么几天属于生理期。女性在生理期受到体内激素影响，情绪波动比较大，身体免疫力也会降低，会伴有烦躁敏感的情绪。所以大家都知道生理期的女性不好惹。那么男性有没有生理期呢？
其实从生理上讲，男性也是有“生理期” ，但是男性和女性不同，女性的生理期在每个月都是固定的时间段，而男性的生理期却不同，没有规律性。只是男性体内激素水平出现波动后，男性进入生理期，情绪也会出现烦躁不安的现象。其实当男性进入生理期后，在其他方面也很容易被察觉，作为另一半一定要及时了解。

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一、男性也有生理期？若有4个表现，提醒你：“大姨夫”或在向你招手
1、睡眠不好
男性受到体内雄性激素的影响，进入生理期后，经常会伴有失眠或者多梦的现象。如果一直睡眠质量比较好，突然出现这种情况，很有可能是处于生理期的缘故。这时候一定要调节好自己的睡眠时间，避免精神状态过于紧张，这样才能提高睡眠质量，快速的度过男性生理期。

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2、脸上冒痘
有一些女性生理期来临时受到体内激素的影响，脸上会容易出痘。有些男性处于生理期，受到体内雄性激素的影响，也会出现脸上冒痘的情况。如果，本来皮肤非常干净光滑，突然一段时间内脸上冒痘，很有可能是体内激素不稳定所导致。

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3、情绪低落
处于生理期的男性，心理会变得特别敏感，会因为一点小事郁郁寡欢，情绪波动比较大。如果在平时男性性格比较开朗，突然一段时间内变得敏感或者情绪低落，很有可能是体内激素水平波动大所导致。作为妻子一定要及时了解丈夫的身心健康，给予最大的安慰和理解。

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4、对妻子过于冷落
男性进入生理期后，受到体内激素的影响体内荷尔蒙分泌大幅度降低，这样会使男性在生活上对妻子出现过于冷落的现象。发现丈夫出现这种情况，千万不要随便猜忌，给予丈夫最大的信任和安慰，帮助丈夫顺利度过生理期的困扰。