喝酒前喝牛奶就不伤胃了?关于牛奶的这些真相你需要知道( 二 )


提醒大家:
一般普通袋装或盒装纯牛奶 , 打开后要尽快喝完 , 以免营养物质在打开后被空气中的细菌污染 , 导致变质 。
另外 , 牛奶以温热为宜 。 冰牛奶容易刺激胃肠道 , 但是也不可煮沸 , 否则会破坏牛奶的营养 。
图文综合于网络