引起便秘的药物有哪些?谁排第一?如何预防药物引起的便秘( 三 )
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铁补剂用来治疗缺铁性贫血和其他铁缺乏症 。
补铁中常用的铁形式包括:
- FeroSul(硫酸亚铁);
- 高铁酸盐(葡萄糖酸亚铁);
- 柠檬酸铁 ;
- 硫酸铁;
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导致便秘的降血压药物有两种:钙通道阻滞剂和β阻滞剂 , 钙通道阻滞剂通过扩张动脉来起作用 , 从而减少了心脏负担 。
Beta受体阻滞剂通过降低心率 , 来降低血压 。
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1. 钙通道阻滞剂包括:
- 诺华(氨氯地平);
- 培尼地尔(非洛地平);
- 卡丹(尼卡地平);
- Adalat CC , Procardia XL(硝苯地平);
- Cardizem , Tiazac , Dilt-XR(地尔硫卓);
- Toprol XL(美托洛尔)润肤剂;
- 替诺明(atenolol);
- org(纳多洛尔);
- 普萘洛尔;
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抗恶心药也称为止吐药 , 可以防止各种恶心和呕吐的症状 。
用于治疗恶心的常见药物包括:
- 佐夫兰(奥丹西酮);
- 雷格兰(胃复安);
- 埃蒙德(aprepitant , fosaprepitant);
- 替加(三甲基苯甲酰胺);
- 马里诺尔(dronabinol);
- Syndros(dronabinol);
那我们如何预防药物引起的便秘呢?
→多喝水
充足的水分 , 对健康至关重要 , 同时可以帮助保持粪便湿润不干燥 。
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→经常锻炼
如果你经常便秘 , 平时不怎么运动 , 可以去试试多运动运动 。
例如 , 有氧运动可加快呼吸和心率 , 从而刺激肠道肌肉的收缩伸展 , 帮助推动粪便排出体外 。
→养成规律的排便习惯
可以尝试每天在同一个时间段去排便 , 来维持规律排便的习惯 。
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身体会告诉你何时该排便 , 不要忽视这种便意 , 不去厕所 , 很容易导致习惯性便秘 。
→多吃益生菌食物
益生菌可能有助于预防慢性便秘 。
益生菌是天然存在于肠道中活的有益细菌 , 它们包括双歧杆菌和乳杆菌 。
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