世界无烟日｜医生用研究告诉你为什么要戒烟

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每当我们科普烟草有害，呼吁大家戒烟的时候，却总是有一些人会举出一个“经典”的例子：
我家邻居抽一辈子烟也没得癌
活得好好的！
【世界无烟日｜医生用研究告诉你为什么要戒烟】到底吸烟患癌的风险有多大？究竟吸烟能如何影响我们的寿命？今天我们就借着一些大规模的研究来给大家一个相对科学的答复~

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首先吸烟是肺癌的高危因素，不代表所有吸烟的人都会得肺癌，但比例也不算小了！
2004年，著名期刊《英国癌症杂志》的一项研究统计了欧洲男性吸烟与肺癌死亡之间的关系。
结论是：
1、75岁时，持续吸烟的男性死于肺癌的累计风险约为16%；
2、75岁时，从不吸烟的男性死于肺癌的风险只有0.3%

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大白话翻译：
持续吸烟的男性，平均每6个人就会有1人在75岁前死于肺癌！而从不吸烟的男性，平均300多人中才会有1人在75岁前死于肺癌
所以说，吸烟导致肺癌致死的风险和左轮俄罗斯轮盘赌差不多！尽管有5发空子弹，但你和你邻居，不管谁赶上那1/6就要付出生命的代价，建议大家别当赌徒！
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请注意，刚才的1/6是75岁前死于肺癌的风险。但我可没说吸烟只有肺癌这一种风险。
事实上，除了导致肺癌，烟草还会：
●增加心血管疾病风险
●增加慢阻肺的风险
●增加脑卒中的风险
……
根据美国CDC的统计报告，全美每年因吸烟所造成的死亡人数中：吸烟造成心脏病、慢阻肺而导致的死亡人数，都和肺癌相差无几！

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大白话翻译：
也就是说，当我们加上这些死因，老烟民在75岁前死亡的风险就不只是肺癌的1/6了，而几乎是它的3倍：将近50%！
经大致估算，如果一直抽烟不戒，吸烟大概可以平均减少10年以上的预期寿命！所以你邻居运气是真好，我建议你也别和他比运气！
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