这种饮食能减慢肾病恶化,医生们都知道,可惜被很多肾友忽略了!( 二 )
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如果她处于CKD3-4期及5期未透析 , 算算这一天的食物 , 蛋白质加起来是不是大约在33-44g:
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注意 , 肉、蛋、奶、豆腐(大豆类)都属于优质蛋白 。 优质低蛋白饮食是指 , 低蛋白饮食情况下 , 优质蛋白摄入量占总蛋白比例大于50% 。 这样做是因为:低蛋白饮食能延缓肾病进展 , 而摄入一定比例的优质蛋白质食物 , 是为了维持好患者的营养状态 。 也就是说 , 延缓肾病的同时又不能让患者出现营养不良 , 低蛋白饮食能安全进行 。
如果她处于CKD5期 , 已经透析 , 算算这一天的食物 , 蛋白质加起来是不是大约在55-66g:
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大家学会了吗?对了 , 每天不同食物是可以相互替换的 , 比如你不吃肉的话 , 豆腐就可以多一些;你不吃豆腐 , 肉可以多一些;主食今天主要是米饭 , 明天可以是馒头...
PS:告诉大家一个小秘诀 , 用肾上线app上的饮食工具更简便(免费的) , 每天记录下自己的饮食 , 会自动计算出你所吃的蛋白质 , 超了没超心里有数 。
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