早上起来“口干口苦”怎么回事？可能是这4种病来找你了( 二 )

解决措施：扁桃体发炎时半夜容易口干，除了要及时治疗扁桃体问题外，睡前还可以准备一杯水放在床头，半夜口干时可以喝几口再继续睡，可以缓解口干口苦引起的不适，同时还要保证睡眠质量。

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四、心火旺盛
在中医看来，心火旺盛的人容易出现口干口苦、手足心发热、盗汗等症状，甚至还会影响夜里的睡眠。
应对措施：要戒烟戒酒，作息要规律，每天早睡早起，不要熬夜，每天最少保证6小时的睡眠时间，睡眠舒畅，心火旺盛导致的口苦的问题就能慢慢解决。
除了嘴巴发干发苦外，有时候我们还会遇到嘴巴有其他异味的情况，这又是怎么回事呢？
嘴巴有这五种异味，可能是疾病来找你了
嘴咸
如果没有吃很咸的食物，但总感觉嘴巴有咸味，可能患有口腔溃疡、慢咽喉炎或慢性肾炎等疾病，导致唾液中含有的钾、钠等增多。
嘴淡
感觉味觉失灵，吃什么食物都感觉不到味道，尝不出美味，可能是内分泌疾病比如甲亢；缺乏维生素（B族维生素）和锌，导致舌头的味蕾敏感度下降；或是处于大手术后的恢复阶段。
嘴甜
嘴巴无端觉得甜甜的，要小心可能是血糖增高，导致唾液内的糖分高，要得糖尿病的可能；或是消化功能紊乱，导致消化酶的分泌异常，唾液中含有的淀粉酶增加，所以嘴巴不管吃什么都感觉甜甜的。

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嘴酸
如果患有胃部疾病，比如胃食管反流、胃炎、胃及十二指肠溃疡等疾病，会导致胃酸反流至食管，嘴巴就会觉得有酸味；如果有幽门螺旋杆菌感染，消化道容易有硫化物，嘴巴会觉得又酸又臭。
嘴臭
可能是没有认真刷牙而引起的口腔问题，也有可能是因为呼吸道疾病，比如扁桃体炎、鼻窦炎等，会分泌大量含有蛋白质的黏液，有些留在口腔内，因为腐败而产生腐臭味。
嘴巴又干又苦让人非常难受，如果是疾病引起的一定要及时治疗相应的疾病，才能解决嘴里有异味的情况。
参考资料：
[1]《口干不一定是糖尿病！还可能是这5个原因》.健康时报.2020-08-25
[2]《早晨起床后，总感觉口苦？可能与这4种原因有关！》.人民健康网.2020-07-10
[3]吴萍.嘴里总有异味怎么回事[J].生活与健康， 2017：26-27.
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