脑梗|40岁的脑梗患者，或许20岁开始就有隐患了？年轻人如何应对脑梗？ |预防|

今天有一位四十多岁的四十多岁的患者找到我，他拿着他的体检报告单，说自己已经被确诊存在多发腔隙性脑梗死，他很奇怪，因为他明明最近的生活很健康，所以不知道为什么脑梗会找上他，搞得他一个头两个大，非常担心会不会突发脑梗。
我看完他的体检报告单之后，告诉他，脑梗并不一定是最近在找上来的，可能在你还年轻的时候，就已经埋下了脑梗隐患，像个定时炸弹一样，在我们老了以后就会体现出来了。

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40岁的脑梗患者，或许 20岁开始就有隐患了？
其实像这位脑梗患者这样，年轻时候埋下脑梗隐患的人不在少数，只不过年轻时候大多症状没那么明显，如果不注意调理的话，问题只会越来越严重，并发只是时间问题。我们今天就来聊一聊这背后有哪些原因。
1.不健康的生活方式
这也是最主要的一个原因，大家都看得出来，年轻人喜欢吃炸鸡、薯片，喜欢喝奶茶、果酒，也有的年轻人为了耍帅，小小年纪就开始吸烟，不到30岁的年纪，却已经是十年老烟民了。此外，他们被迫熬夜加班，没时间做饭不得不点外卖，经常在办公室一坐就是4、5个小时......
这些行为或多或少都有损我们的血管健康，要么使血液变得粘稠、要么刺激血管硬化，只不过我们年轻的时候抵抗力还算强，顶住了这些伤害，但是只要我们不改变生活方式，这些危险因素就不会消失，蛰伏在体内，日积月累，等我们老了之后再慢慢冒出头。

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2.对身体健康的不重视
年轻人精力旺盛，不畏挑战，他们更多的是关注自己的物质生活和精神状态，哪怕是加班工作，也是为了赚钱买自己喜欢的东西，熬夜只顾自己开心，还喜欢吃乱七八糟的食物，不管是不是健康，好吃就够了。
他们或许知道自己血压高了，也可能看到自己越来越胖，只是他们觉得自己还年轻，那些什么脑梗、心梗、三高，离自己还很遥远，所以并不会放在心上，收拾收拾，继续该吃吃该喝喝，直到最后身体真的出问题了，才追悔莫及。

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3.就医意识的不足
我们去医院看一圈，会发现年轻人似乎不怎么喜欢来医院。可能他们有时候早上或者晚上会出现头痛头晕、眼前一黑这些问题，但是他们不想麻烦别人，也不想耗时耗力，觉得咬咬牙就过去了。之前网上有个调查，就问年轻人：如果你在深夜头痛，会不会去医院？绝大多数都觉得没必要，太麻烦了。所以，早期疾病积极就医意识，在年轻人里面还是比较贫瘠的。