不吃肉不吃糖真的可以饿死癌细胞吗,快来听听专家怎么说( 二 )


对于癌症患者 , 除了基础的营养 , 还有很多其他的营养可以摄入 , 达到一个均衡的状态最好 。 比如铁元素可以防治贫血 , 维生素B族利于防治溃疡 , 硒元素能增强免疫等 , 需依据病人自身的情况来 。
专家建议癌症患者饮食:
①避免长期大量的吃高脂肪食物 。 肥肉、肥油、油炸食品尽量少吃 , 或者不吃 , 而且在癌症的治疗过程中 , 常常会出现恶心、呕吐、消化功能下降的情况 , 这种时候更应该避免吃难以消化的肥肉和油炸食品 。
②饮食多样化 , 合理配餐 。 不要每天只吃固定的一两样饭菜 , 今天吃米 , 明天吃面 , 粗细粮适当搭配 , 每天菜品尽量少量多种 , 口味丰富 , 营养均衡 , 不仅对身体好 , 对患者的精神也是一种无声的激励 。

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③注意烹饪时间 , 及烹饪方法 , 保护食物营养 。 尤其绿色蔬菜类应尽量缩短高温加热时间 , 减少营养的损失 , 像生菜黄瓜之类可以生吃的蔬菜可以凉拌或者直接吃 , 不用烹调 , 就不会破坏营养成分 。 食物尽量以水煮或者蒸煮的方式 , 避免爆炒红烧 。
④多吃蔬菜水果 。 新鲜的果蔬中含有丰富的维生素和纤维素 , 具有优秀的抗氧化作用 , 抑制不良物质生成 , 还可以增强身体免疫力 , 促进肠道蠕动 。