医疗|脑梗来临之前，身体会向你发出这几种信号，看看你中招了吗？ |脑梗|临床表现|疾病预防|

脑梗是一种严重的中老年疾病，如果患上脑梗，不仅有终生瘫痪的风险，严重时甚至会危害生命。脑梗的主要诱因是脑血管严重堵塞，导致脑组织因缺血、缺氧导致局部坏死，其特点是发病速度较快，死亡率极高。据不完全统计，每年因为脑梗而死亡的人数达到120万人以上，这是一个令人震惊的数字。那么，脑梗来临之前，我们是否能够捕捉到一些信号呢？这几种表现不能忽视，看看你中招了吗？

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1.视力突然下降
视力平时正常，看物体很清晰，但是最近一段时间发现自己的视野突然变得模糊了。这可能是脑血管出现堵塞，导致视神经缺血、缺氧，从而出现看东西模糊、眼前发黑的情况。
2.打哈欠频繁
有调查显示， 80%的脑梗患者在发病前的5-7天，会出现哈欠异常增多的情况。这是因为血管堵塞过于严重，导致脑血管动脉硬化，血管管腔变窄，大脑缺血、缺氧严重，从而使人出现身体疲倦的情况，进而导致哈欠连连。

【医疗|脑梗来临之前，身体会向你发出这几种信号，看看你中招了吗？】
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3.出现语言障碍
很多脑梗患者在发病之前，会出现说话不清晰的情况，更有甚者会无法完整说出一句话，这也很可能是脑梗来临的前兆。脑血管堵塞严重，会导致脑动脉缺血，脑部供血不足进而影响到大脑中枢，让中枢神经紊乱，就会出现舌头不灵活，说话不清楚的情况。
4.感到头晕
脑梗患者在发病的前几天，可能会经常头晕，同时很难用药物去缓解疼痛，这是因为血栓堵住血管，阻止血液流动，因此很容易导致脑部动脉粥样硬化。此时大脑由于缺少氧气和血液，或是血栓向某一处堆积，压迫到血管，从而导致患者头晕、通常还会伴有恶心等症状。
那么，想要预防血栓的形成，平时我们可以做些什么呢？这四种食物是血管堵塞的“元凶” ，再好吃也要管住嘴，以免得不偿失。

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1.胆固醇过高的食物
蟹黄、咸鸭蛋、动物内脏等都是我们平时生活中常见的高胆固醇食物。血液中的胆固醇含量升高，使得血液更加的“浓稠” ，就会导致出现血管堵塞的情况。经常吃高胆固醇食物，会导致脉粥样硬化加速，同时血液流动速度减慢，易诱发脑梗，因此建议大家平时尽量少吃。