「甲状腺」要好好保护了！健康饮食和作息规律，王者荣耀少玩了

从2019年以来，深圳癌症排名，竟然第一名是甲状腺癌， 2020年第二名也是甲状腺癌，因此，深圳各位小伙伴（尤其是女性，因为甲状腺癌高发年轻女性），注意饮食规律和生活作息。 b超为首选，而甲状腺磁共振成像技术也慢慢成熟起来了，也可以做到微创无辐射检查！

甲状腺的位置在喉结下方，在气管的两侧。正常情况下甲状腺看不见也摸不到，部分病人颌下有肿块就诊，怀疑甲状腺肿块。该部位的肿块一般都是淋巴结的肿大，或者是颌下腺腺体的肿大。喉结以下以及气管两侧发现有肿块。一般有可能是甲状腺的肿块。可以做简单的吞咽动作，发现结节可以随吞咽而上下活动，这也是辨别甲状腺肿块的个方法，如果发现甲状腺的结节、有脖子粗、甲状腺部位压迫感，或声音嘶哑、饮水呛咳的情况，建议到医院来进行检查。甲状腺是内分泌系统的一个重要器官，它和人体其他系统有着明显的区别。但是和神经系统却紧密联系，相互作用、相互配合，被称为两大生物信息系统。

没有它们的密切配合，机体的内环境就不能维持相对的稳定。内分泌系统包括许多内分泌腺，这些内分泌腺受到适宜的神经刺激，可使内分泌腺的某些细胞释放出高效的化学物质，这种化学物质经血液循环送到距离较远的相应器官，发挥其调节作用，这种高效的化学物质就是激素。甲状腺是人体内分泌系统中最大的内分泌腺，它受到神经刺激后，分泌甲状腺激素，作用于人体相应器官而发挥生理效应。甲状腺疾病现在已经成为一种非常常见的疾病。对于一名普通患者来说，大多是从医院体检得知，或者无意发现自己颈部有个包块，然后来挂号门诊，希望能进一步诊治。

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甲状腺的检查方法

(一)视诊观察甲状腺的大小和对称性，正常人甲状腺外观不突出，女性在青春发育期可略增大。检查时嘱被检查者做吞咽动作，可见甲状腺随吞咽动作而向上移动，如不易辨认时，再嘱被检查者两手放于枕后，头向后仰，再进行观察即较明显。

(二)触诊

1、甲状腺峡部：甲状腺峡部位于环状软骨下方第二至第四气管环前面。站于受检者前面用拇指或站于受检者后面用示指从胸骨上切迹向上触摸，可感到气管前软组织，判断有无增厚，请受检者吞咽，可感到此软组织在手指下滑动，判断有无长大和肿块。

2、甲状腺侧叶：前面触诊：一手拇指施压于一侧甲状软骨，将气管推向对侧，另一手示指、中指在对侧胸锁乳突肌后缘向前推挤甲状腺侧叶，拇指在胸锁乳突肌前缘触诊，配合吞咽动作，重复检查，可触及被推挤的甲状腺。用同样方法检查另一侧甲状腺。后面触诊：类似前面触诊。一手示指、中指施压于一侧甲状软骨，将气管推向对侧，另一手拇指在对侧胸锁乳突肌后缘向前推挤甲状腺，示、中指在其前缘触诊甲状腺。配合吞咽动作，重复检查。用同样方法检查另一侧甲状腺。